Připravované akce

Počet nalezených akcí: 6

CV Namibie

  • Věk 8-99

  • SVČ Jednička, Truhlářská 8, Praha 1

  • 26.02.2024 - 26.02.2024

  • 110 Kč

Písečnými dunami za doprovodu vánočních koled - tak by se dala stručně shrnout prosincová návštěva Namibie cestovatelky Natálie Fliegel. Na akci doporučujeme rezervaci místa. Jednoduše a zdarma. REZERVACE VSTUPENEK Ač je tato země z 80% pokrytá pouští, nebude to ale jen o ní. Navštívíme opuštěné diamantové město Kolmanskop, zvířata z národního parku Etosha - od nejmenších dikdiků po majestátní slony, tulení kolonii z pobřeží Atlantského oceánu a stihneme i déšť na náhorní plošině Waterberg. Celkem projedeme Namibií 3500 km, z toho jen malou část po asfaltu. Jste srdečně zváni! CESTOVATELSKÉ VEČERY jsou projekt přednášek o celém světě. Zajímavé fotografie, osobní příběhy a zážitky nezávislých cestovatelů. Kvalitní projekce a živé vyprávění o zkušenostech z různých zemí všech světadílů v příjemném komorním prostředí. Více o projektu i program přednášek: cestovatelske-vecery.cz

Jóga – workshop pro plné uvědomění těla

  • Věk 15-70

  • SVČ Jednička, Truhlářská 8, Praha 1

  • 01.03.2024 - 01.03.2024

  • 220 Kč

Během dvouhodinové dílny se zaměříme na různé ásany a cvičení s cílem prohloubit uvědomění našeho těla a jeho komplexnosti. Co nás čeká? – Prostřednictvím aktivním dýcháním a pohybem rozšíříme možnosti pohybu kloubů a těla a propojíme se s naší fluidní energií. – Skrze ásany a různé pohyby prohloubíme porozumění různým polohám a jejich účinkům. Uvědomíme si vliv dechu na naše tělo a vyzkoušíme si ho vědomě ovlivňovat. Současně posílíme a zpružníme naše těla, čímž získáme pocit větší přítomnosti a volnosti. – K závěru se dostaneme do pasivních poloh, které poskytnou fyzickému a mentálnímu tělu čas na vstřebávání informací, na regeneraci a odpočinek. Otevřeno všem. Vše je přizpůsobeno vašim možnostem daného dne. Agáta Jarošová je lektorkou jógy, protažení (Nadege Paineau), lektorkou Pilates (Mat work), ale také tanečnicí a choreografkou. V jejím pojetí je pohyb holistickým, kreativním a respektujícím explorativním momentem, který slouží k prozkoumání sebe samého, našich vnitřních dialogů a možností.

Výtvarný workshop – hrátky s papírem

  • Věk 8-12

  • SVČ Jednička, Truhlářská 8, Praha 1

  • 08.03.2024 - 08.03.2024

  • 150 Kč

Srdečně vás zveme na výtvarný workshop, na kterém se budeme společně věnovat fascinujícímu světu papíru! Tato hravá dílna přináší jedinečnou příležitost pro malé umělce objevit kouzlo výtvarného projevu prostřednictvím vystřihovánek a dalších technik s papírem. Během workshopu se děti ponoří do tvůrčího procesu, a prozkoumají při něm různé formy a barvy papíru. Společně budeme objevovat radost z vytváření prostřednictvím hravého a inspirativního prostředí, kde se každé dítě může nechat unést fantazií a rozvinout svůj vlastní umělecký příběh. Připojte se k nám na tomto dobrodružství plném kreativity a barev!

Minikurz sebeobrany pro ženy II

  • Věk 15-65

  • SVČ Jednička, Truhlářská 8, Praha 1

  • 15.03.2024 - 15.03.2024

  • 100 Kč

Co se můžu naučit za 3 hodiny? Má to vůbec smysl? Ano má! Určitě se nenaučíte spoustu technik sebeobrany. Naučíte se ale „nebýt hodná holka“. Ženy jsou zpravidla od mala vychovávány k poslušnosti až pasivitě. Holčičky nesmí být zlobivé a agresivní. Holky se neperou. Naučíte se dovolit si být opravdu agresivní! Efektivně agresivní! Objevit v sobě bojovnici! Zkusíte zjistit co dokážete, když budete muset bojovat o svůj život nebo zdraví! Pachatelé většinou zvažují risk a zisk. Naučíte se nebýt snadná oběť! Budete se cítit sebevědomější a kompetentnější, což snižuje riziko napadení. Obsah kurzu: Kurz je zaměřený na situace, když skončíte na zemi. Útočník se Vás snaží zalehnout nebo škrtit. Ukážeme si především co nedělat. Jak se zbytečně nevyčerpat. Základní principy sebeobrany na zemi. A jak na zemi využít útoky na oči a uši. Kurz je zcela praktický. Doporučujeme pohodlné sportovní oblečení a obuv. Lektorem je Jan Bláha, Dis. Instruktor sebeobrany (akreditace MŠMT). Odborník na osobní bezpečnost. Od r. 2008 pracuje jako strážník MP Praha. V současné době na pozici instruktora sebeobrany a první pomoci. Dlouhodobě se zabývá problematikou sebeobrany, osobní bezpečnosti a násilí. Více info. na WWW.JBLAHA.CZ.

CV Srí Lanka

  • Věk 8-99

  • SVČ Jednička, Truhlářská 8, Praha 1

  • 18.03.2024 - 18.03.2024

  • 110 Kč

Láká vás dozvědět se víc o krásném ostrově Srí Lanka? Objet ho dokola, navštívit čajové plantáže, národní parky Yala a Uda Walawe, vystoupit na posvátnou horu Adam´s Peak, pozorovat delfíny i divoká zvířata, obdivovat krásu buddhistických chrámů? Nejen o tom nám na březnovém cestovatelském večeru povypráví cestovatelka Markéta Brabcová. Pro Vaše pohodlí i jistotu doporučujeme rezervaci místa. Jednoduše, bez registrace a zdarma. REZERVACE VSTUPENEK Přednášku Vám bonusem 3 dny předem připomeneme. CESTOVATELSKÉ VEČERY jsou projekt přednášek o celém světě. Zajímavé fotografie, osobní příběhy a zážitky nezávislých cestovatelů. Kvalitní projekce a živé vyprávění o zkušenostech z různých zemí všech světadílů v příjemném komorním prostředí. Více o projektu i program přednášek: cestovatelske-vecery.cz

Velikonoce v Jedničce

  • Věk 4-12

  • SVČ Jednička, Truhlářská 8, Praha 1

  • 25.03.2024 - 25.03.2024

  • 50 Kč

Přijďte s námi do Jedničky přivítat svátky jara! Velikonoční vajíčka si ozdobíme tradiční českou technikou, dílnička jednodušších velikonočních dekorací bude připravena i pro menší děti. Na akci je třeba se hlásit předem – do 21. dubna. Malé děti pracují s rodičem.

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.

Statistické

Statistické cookies umožňují měření výkonu našeho webu. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Pokud vypnete používání statistických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace.